Excursionismo

Descripción

Especialidad Cadetes: Excursionismo

Descripción General

Prepárate para explorar la naturaleza a pie, aprendiendo las habilidades y conocimientos necesarios para realizar excursiones seguras y enriquecedoras. Desde la selección del equipo adecuado hasta la prevención de lesiones y la orientación en el terreno, esta especialidad te guiará en la aventura del senderismo.

Ética del Excursionismo

Reflexiona sobre la importancia de la preservación del medio ambiente y adopta el lema «Toma sólo fotos y deja sólo huellas».    

Equipo Adecuado

Elige la ropa, el calzado y el equipo de lluvia adecuados para diferentes condiciones climáticas, asegurando tu comodidad y protección.    

Mochila y Saco de Dormir

Aprende las características de una buena mochila y cómo empacar tu equipo correctamente. Elige el saco de dormir y la esterilla adecuados para la zona donde vas a acampar.    

Alimentación en la Excursión

Selecciona los alimentos más adecuados para el excursionismo, planifica un menú equilibrado y aprende a medir, empaquetar y etiquetar la comida.    

Prevención y Primeros Auxilios

Conoce las causas, síntomas y primeros auxilios para lesiones comunes en el excursionismo, como quemaduras de sol, ampollas, sabañones, hipotermia, golpe de calor, insolación, mordedura de serpiente y calambres.    

Kit de Primeros Auxilios

Prepara un kit de primeros auxilios y aprende a utilizarlo correctamente.    

Carga Máxima

Calcula la carga máxima que puedes llevar según tu peso.    

Orientación

Aprende a orientarte sin utilizar una brújula, desarrollando habilidades de navegación en la naturaleza.    

Técnicas de Excursionismo

Aprende la forma correcta de ponerte y quitarte la mochila, solo y con ayuda de un compañero.    

Excursiones Prácticas

Participa en excursiones de diferentes distancias y duraciones, poniendo en práctica las habilidades aprendidas y disfrutando de la belleza de la naturaleza.